高血圧症の人へ質問高血圧症navi 妊娠時や肺部分について

高血圧症の人へ質問

高血圧なんですが、同じく高血圧のみなさんは一体どうしてますか?

私は今のところ投薬などの治療は受けていません。
上が155下が100くらいが平均です。

降圧剤を服用している人は頭痛などの症状はなくなりましたか?

私が治療を受けないのは、降圧剤が害になると聞いてるからです。
また体に耐性が出来て、どんどん強い薬に変えないと下がらなくなり、血管もボロボロになると。
何より降圧剤は根本的な治療薬ではないという事実です。

私は体重が増えてから血圧が高くなったので、体質改善が一番だと思っています。
なかなか難しいですけどね。

みなさんはどう対応してますか?

初めまして。
2005年10月末に脳出血で倒れ、現在、左片麻痺です。
私は、もfujichikaさんが投稿してる内容と同じでした。
倒れる1年前に脳神経外科に行き、降圧剤を処方してもらい2日間ぐらい
服用しましたが、その後、服用しませんでした。当時、血圧は、上：150-160、下：100-120でした。
健康診断で定期的に血液検査を実施されてますか？
多分、中性脂肪・尿酸値等の検査値が高いと思います。
私のようになる前に、食事改善、適度な運動をしていけば、ある程度、
高血圧症は改善されると思います。それで、改善がみられないのであれば降圧剤を服用していくとかになると思います。
お酒を飲む方であるなら回数や量を減らしていくようにされた方が
良いと思います。特にタバコは、やめた方が良いです。
朝起きた時、就寝前に水を飲むこともお勧めします。
とにかく、生活改善を徐々にでも良いので始めて下さい。

http://okwave.jp/qa2828857.html